時計運針

魚の卵を料理する

謎の魚の卵をもらった。
ボウル一杯に、巨大な固まりが入っていて
その固まりから小さな粒がたくさんもれあふれている。

はじめ見たときは、何かの肝臓かと思ったが
魚の卵だと聞かされて納得した。

かなり大きな魚の卵と推測される。

さて、何の卵かわからないが
すぐに料理しないと、きっとすぐに悪くなるに違いない。

早速、調理に取りかかる。

が

その前に、クックパッドで調理法を調べる。

キーワードは「魚の卵　調理」
すると、なんだかわからない卵は、みんな煮付けにしているようだ。

醤油、みりん、酒、砂糖、ショウガで煮込む。

これだ。

しかし、醤油カップ１というのはかなりしょっぱいように思うのだけど
レシピにあるから、そのままやってみた。

結果。

やっぱりしょっぱかった。
魚の卵の味なんかしない。
しょっぱあまい。

それにしてもしょっぱい。

醤油カップ１なんて入れるもんじゃない。
もうそういうレシピには従わないことにする。

仕事中に眠くなる

今日はね。お昼を過ぎたところから
急に眠たくなりました。

身体が重くなったようになり
思考力が低下。

ああ、疲れたな。

という感じです。
午前中が、かなり忙しかったので
そのストレスで、エネルギーを使い果たしたのかも。

そんなときは
無理せずにエネルギーを補充します。

ちょっと昼寝。

横にならなくてもいいのです。
机に肘をついて、上半身を預けます。
手のひらを目に当てて
しばらくそのまま、暗闇に浸ります。

まわりの音なんかスイッチを切りましょう。
そのまま、５分くらいじっとしているだけで
昼寝したことになるんです。

そのあと、深呼吸でもすれば
エネルギーの充電が実感できるはず。

お試しあれ。

自分を不幸にしない13の習慣小川忠洋

地質学の時間の長さ

さて、この鍾乳洞ができたのは
どのくらい前のことでしょうか？

さる洞窟を探検していて
講師の先生がこう問うた。

わからんよ。
鍾乳洞ができた年代といえば
古生代か中生代か

古生代が何万年くらい前かも
よくわからないのに
おおざっぱな質問に面食らってしまった。

それでも、まあ適当に２億年などと答えてみたけど
２億年前がどんな世界なのか全く想像もつかないのだ。

答えは、１０００万年前ほどと推測されているそうだ。
その根拠も説明してもらって、興味深い洞窟探検はおしまい。

それにしても、地質学で扱う時間の長さは
日常の時間に比較すると
全く尺度が異なるなあ。

私にとっては、１０００万年も２億年もあまり変わらないのです。

秋の空

高いね。抜けるようだとはあのことなんだろうね。

どうして秋の空は高いんだろう。
澄んだ感じも良い。

夏の空は、高い感じがしない。
何も比較するものがないからだろうな。

秋の空は、雲がひとつの目印になる。
雲を目当てに高さを見比べてしまうんだろう。

たかいね。

高い空は、宇宙につながる。
想像力とロマンを掛け合わせて
秋の風景を堪能しようじゃないか。

栗くいてえ。

星の白金

早起きしてからの作業

せっかく早起きしても
何もしなければ
もったいない。

まず、起きてからやることを決めておくのが
時間を有効に利用するときの秘訣。

私は、まずはブログの更新からはじめる
朝の読書の時間を確保する。

顔を洗って気分を盛り上げる。
今日の服を選んで
今日の予定を確認する。

また、私を発展させるための
一日が始まった。

朝の時間の使い方で
だいぶ変わりますよ。

バストアップ乳房

単調作業

つらいよう
単調な作業は気持ちが萎える

なんか。
自分が得意になれるような
すごいことなら、いくらでもやれるけど
単調作業はかなりつらい

これって、誰でもできるでしょ
ッて思うからつらいんですよね。

はっきりいって、誰でもはできないよ。
怠け者には耐えられません。
だから、みんなうまくいかないんだ。
文句ばっかりいってやめちゃうんだ。

チャンス。！！！

金持ち父さんにも書いてあった
投資家の視点はみんなと違うんだって
感情を克服して、あたまで物事を見ないとね。

今の快楽よりも
あとの快楽のほうが
得られるものが大きいと知っているのです。

そう。
今すぐには何おきなくても
この先に、大きな成功が待っているのです。

文句を言わないで取り組みましょう。

はい。わかりました。

字がうまくなる方法

新しい車が欲しいな。

新しい車が欲しくて、最近は道行く車に目がいくようになった。家族の裏切りで、ちょっと下火になったけどね。
新しい車は何にしようか？かっこいいのはアウディだなと思って、ホームページを見てみたら、安いのでも３００万円弱。経費を入れたら３００万円行くでしょう。上は１０００万円のグレードの高いのもありました。すごいな車って。
中古車探すこついつかはクラウンと、暴走族の友達が言っていたけど、４０を過ぎると、クラウンも良いかなって思ってしまう。あのグリルが大げさなのがよろしい。前から見た網編みのところがグリル。でしょ？あの辺が、大げさだと高級車に見えるのだ。車は顔が大事だな。でも、トランクが狭そうだ。セダンというのは、上にがばっとあけるタイプのトランクだけど、本当に欲しいのは、荷物置き場みたいな、広くて高さのある空間なのだ。無駄なようで、無駄でない。いろいろと運べるところが大事なのです。照明機材とかね。照明機材？普通の人はそんなの運ばないぞ。はい。私、普通の人ではありません。

ジムに通う

ジムに行くだなんて
今まで考えられなかったけど
あんな機械で身体を鍛えるなんて
不自然で情けない行為だと思っていたけど

病気になって貧弱病弱なからだでは
わらにもすがる思いで、通うことにしました。

仕事があるので
毎日は通えませんが
それでも、できるだけいくことにします。

そうすると
やっぱり忙しいので、週２回くらいが関の山。
実は、それがちょうど良い。

持久力を高める運動は
毎日やっても良いそうだ。
酸素吸収能力を向上させて
循環器を鍛える。

心拍数を計りながら
無理のない運動で毎日やることができる。

筋力を鍛える運動は
毎日やっちゃだめ。
前回よりも、５～１０％の負荷を増して
１回だけの運動をやっていく。

週に１回の負荷で、筋力はどんどんついていくらしい。
まずは、どこまでできるのか続けることが大切らしいので
今日も、いってきます。

おなら改善鈴木進 G-STOP アトピー改善高橋健介アトピー治療久保裕

全部自分が悪いというのか

不都合が起きると
全部私のせいにされる
被害者意識に囚われているのかもしれないが
まちがいなく「どうしたの？」と目を丸くして言われる。

あれって　言ったモンがちだな。
だって、どうしたの？って私が聞きたいもの。

なんだよそれって思うんだけど
それは、口にも表情にも出さない。
だから、伝わらないんだろうな。
こちらの意図がね。

わかってくれよというのは
私の甘え。

だから、私のせいにされても
次からは動じないことにします。
私の動じる姿を見て
暗視感を感じているのだから
動じなければ
私の大切なエネルギーは守られるのだ。

動じない。動じない。

吃音治療井坂京子吃音改善ガイド夜泣き竹原顎関節症治療法

宿題ができていない

学生じゃないから宿題なんてない。

そう思ったら大間違い。何かを成し遂げようと思ったら
必ず、自分に対する宿題が神様から出ているはず。
それを、きちんとやらないと、私は次のステップに進ませてもらえないよ。

私の宿題は何だろう
家計の収支を的確に管理すること。

あー　やってないな。１月から、３月までの会計報告ができるように
作っておかなくちゃいけなかった。

コミュニケーションのＤＶＤを見ること

見るだけなんだけど。なぜか、いつまでも手をつけないでいる。
あのさあ　１万円したんだからちゃんと生かそうよ。
これじゃ、自己投資にならん。ただの無駄遣いになっちゃうよ。

脚本を書くこと

かっこばっかりつけていると思われるよ。
もう、何でも良いから最後まで書こうぜ。
物語を練らせたら、天才なんですから。私は。
もう、なんで、ここまでちゃんとわかっているんでしょう。
って、自画自賛している場合じゃないよ。
本当にやろうね。

ああ　これらの宿題を私はこなす。
こなすんじゃないな、チャレンジするんだ。
こなす友達を私は毛嫌いしていたじゃないか。
私は、私の全力を尽くして、これらを身となる血となり肉となるように
取り組むのです。

取り組むのです。

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